Posts tagged 'correr'

Que debemos de esperar de las carreras y maratones debido al COVID19. Vamos a platicar como se ve el futuro de esto.

¿Puedo Correr durante la contingencia del COVID-19?.   Platiquemos un poco sobre esto

Veamos que es exactamente el Covid-19 con una explicacion diseñada para corredores y cuales son los cuidados a tomar durante la contingencia.

Te pasamos algunas recomendaciones para que te olvides de esta pesadilla y nunca tengas que sufrir con esto.

Siempre el Re-Activarnos despues de Vacaciones cuesta trabajo.  Te doy algunos Tips

¿Debo de correr junto a un pacer o grupo de Ritmo? Veamos si es lo mas adecuado o no

Como hacer esta reduccion en la carga de entrenamiento antes del maraton

Vamos a entender la diferencia y para que nos puede servir cada una en un maraton

Vamos a platicar sobre Acido Lactico y Lactato.  Unos de los principales "Mounstros" de los corredores