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¿Puede tu Garmin Detectar el Coronavirus?

Las principales universidades e institutos de todo el mundo están investigando si un Garmin te puede ayudar.

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¿Que necesito para comenzar a usar Zwift Run?

¡No puedo salir a correr a la calle! No importa. Esta es la mas divertida alternativa para hacerlo en casa.

2 months ago

¿Puedo Correr durante la contingencia del COVID-19?

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Covid 19 Explicado para Corredores

Veamos que es exactamente el Covid-19 con una explicacion diseñada para corredores y cuales son los cuidados a tomar durante la contingencia.

 

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Evita las Ampollas al Correr

Te pasamos algunas recomendaciones para que te olvides de esta pesadilla y nunca tengas que sufrir con esto.

 

5 months ago

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Recomendaciones para Re-Activarse después de Vacaciones

Siempre el Re-Activarnos despues de Vacaciones cuesta trabajo.  Te doy algunos Tips

2 years ago

¿Debo correr junto a un Pacer?

¿Debo de correr junto a un pacer o grupo de Ritmo? Veamos si es lo mas adecuado o no

2 years ago

Tapering para Maraton

Como hacer esta reduccion en la carga de entrenamiento antes del maraton

2 years ago

Fibras Musculares de Contracción Lenta y Rapida

Vamos a entender la diferencia y para que nos puede servir cada una en un maraton

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