Blog

Motivación para correr durante la Contingencia

Una de las preguntas que mas me han llegado es precisamente, como seguir motivado para continuar corriendo y haciendo ejercicio en estas épocas tan complicadas. Te doy mis recomendaciones.
7 day ago

Vo2 Maximo Estimado. ¿Que es y para que nos sirve saberlo?

Uno de los mas importantes indicadores de rendimiento. Pero, ¿Sabes que es y para que te puede servir conocerlo?

1 month ago

Anuncia Londres como se correra el Maratón 2020

Los organizadores anuncian como se va a correr este año y el enfrentamiento entre Kipchoge y bekele
2 months ago

CARRERAS VIRTUALES. ¿Valen la pena o solo estoy "comprando una medalla".

Platiquemos todo lo que necesitas saber sobre esta nueva modalidad de carreras que debido a la contingencia COVID19 estan por todos lados.

2 months ago

Que esperar de las Carreras y Maratones durante y después del COVID19

Que debemos de esperar de las carreras y maratones debido al COVID19. Vamos a platicar como se ve el futuro de esto.

3 months ago

¿Puede tu Garmin Detectar el Coronavirus?

Las principales universidades e institutos de todo el mundo están investigando si un Garmin te puede ayudar.

5 months ago

¿Que necesito para comenzar a usar Zwift Run?

¡No puedo salir a correr a la calle! No importa. Esta es la mas divertida alternativa para hacerlo en casa.

5 months ago

¿Puedo Correr durante la contingencia del COVID-19?

¿Puedo Correr durante la contingencia del COVID-19?.   Platiquemos un poco sobre esto

6 months ago

Covid 19 Explicado para Corredores

Veamos que es exactamente el Covid-19 con una explicacion diseñada para corredores y cuales son los cuidados a tomar durante la contingencia.

 

6 months ago

Evita las Ampollas al Correr

Te pasamos algunas recomendaciones para que te olvides de esta pesadilla y nunca tengas que sufrir con esto.

 

8 months ago
<