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¿Puede tu Garmin Detectar el Coronavirus?
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¿Puede tu Garmin Detectar el Coronavirus?

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Las principales universidades e institutos de todo el mundo están investigando si un Garmin te puede ayudar.

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¡Te compartimos los 3 mejores tips para actividades al exterior!
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Te explico porque sucede esto y como solucionarlo
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4 Mitos de Nutrición en el Deporte
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Hay 4 mitos de nutrición que todos suponen. Te platico sobre ellos.
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¿Qué es la Sarcopenia?
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¿Series o Fartlek?
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¿Sabes cual es la diferencia y para que sirve cada uno?

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Ventajas de correr en un Club o Grupo de Corredores
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¿Tiene ventajas el correr en grupo?   ¡Claro!   Te platico

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¿Puede un Garmin leer la Glucosa en la Sangre?
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¿Podremos seguir corriendo hasta una edad avanzada?

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El método Tempo Run
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El método Tempo Run

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Veamos de que se trata el entrenamiento de Tempo Run

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