Las principales universidades e institutos de todo el mundo están investigando si un Garmin te puede ayudar.
¿Sabes cual es la diferencia y para que sirve cada uno?
¿Tiene ventajas el correr en grupo? ¡Claro! Te platico
¿Podremos seguir corriendo hasta una edad avanzada?
Veamos de que se trata el entrenamiento de Tempo Run
¿Que es mejor, caminadora o salir a correr?
¿Sabes que usas mas de 200 músculos al correr?
Vamos a ver la Importancia de la Consistencia en el deporte.
Vamos a ver los grandes beneficios que puede traer el integrar en tu plan de entrenamiento corridas muy lentas