Deportes

¿Podremos seguir corriendo hasta una edad avanzada?

Veamos de que se trata el entrenamiento de Tempo Run

¿Que es mejor, caminadora o salir a correr?

¿Sabes que usas mas de 200 músculos al correr?

¿Que es mas Importante?  ¿Motivacion o compromiso?

Vamos a ver la Importancia de la Consistencia en el deporte.

Vamos a ver todas las nuevas funciones que el Nuevo Garmin Fenix 7 Tiene

Veamos el secreto de los Parciales Negativos y como le hizo perder a Bekele el maraton de Berlin 2021

Vamos a ver los grandes beneficios que puede traer el integrar en tu plan de entrenamiento corridas muy lentas